A diario nos encontramos en las redes sociales con trucos un poco locos para poder lograr los mejores resultados.

Pero de seguro has escuchado de todo. Pero te aseguro que existen muchos más, y te diré este es uno de esos que parecen de  “locos” pero es un fantásticos remedio.

Cuando visites el supermercado, te recomiendo comprar una lechuga y te aseguro que no te vas a arrepentir.

Sabias que las mujeres  general mente sufren de dolor durante todo el periodo de la lactancia, y este es uno de los causante de  que la cantidad de leche materna puede disminuir.

Basta con colocar unas hojas de lechuga en el sujetador, después de sólo 3 horas, la mama ha cambiado

La vitamina C a & K, ácido fólico y hierro que contiene la hoja de lechuga,  reducen considerable mente la congestión y hace circular el flujo de leche. e Incluso hasta el pezón de la mujer estará menos cargado y le quitarás el dolor extremo.con tan solo colocar después de cada almuerzo unas hojas de lechuga enteras dentro de el sujetador o brasiel.

Rob Hicks, un ginecólogo muy experimentado, ademas sugiere que sería mucho mejor para las resientes madres, el  utilizar las hojas total mente frías del refrigerador, el sugiere que de esta forma las hojas son más beneficiosas y por ende veras mejor resultado.

Pero esta recomendación no es exclusivo para las mujeres embarazadas o lactantes, sino que  también el la recomienda para las mujeres que tienden a tener fuertes dolores menstruales.

Momentos antes de la hora de dormir, colocaras las  hojas de lechuga sobre el abdomen y luego lo tapas con papel de aluminio. Al próximo día, el dolor menstrual será limitado.

Ademas, la lechuga tiene un efecto maravilloso en otras afecciones:

1.- Para los dolores de cabeza: general mente este dolor se asocia a problemas de la visión, pero podría ser ocasionado por problemas de estrés o de agotamiento físico y una excelente solución esta en aplicar una hoja de lechuga  o col en la frente, colocarte un gorro para poder cubrirla y dormir toda la noche con ella.

2.- Si le llega a salir algún edema o moretón y se le comienza a hinchar es muy beneficioso colocar una hoja de lechuga bien fresca en la zona afectada y también lo puedes utilizar para deshinchar los pies.

3.- Para  los problemas de tiroides ademas funciona mejorando tu digestión y también ayuda a mejorar la tasa metabólica del organismo. Como utilizarlo? colocando una hoja de lechuga en las glándulas tiroides, colocarlo con una bufanda alrededor del cuello y dormir con ella puesta toda la noche.