Tomar té verde ayuda a adelgazar porque la hierba Camellia Sinensis es diurética, eliminando el exceso de líquido acumulado, favoreciendo la pérdida de panza. El té también es termogénico, lo que aumenta el gasto calórico del organismo y facilita la pérdida de pesos
Ingredientes:
Una cucharadita de hojas secas de té verde;
Modo de preparación:
Añadir el té verde en el agua hirviendo, tapar y dejar reposar de 5 a 10 minutos. Colar y beber el té tibio, un máximo de 4 tazas al día.