Esta raíz es mejor que el ibuprofeno. ¡Elimina la inflamación, el dolor de rodilla y más!

Esta raíz es mejor que el ibuprofeno. Elimina la inflamación, el dolor de rodilla y más. Además, para eliminar la inflamación y el dolor de rodilla, solo use la cúrcuma , ya que la cúrcuma es una especia que se ha vuelto popular recientemente. Muchos han logrado una gran cantidad de beneficios al consumir esta raíz; incluso hay quienes lo usan como tratamiento contra el cáncer. Recientemente, una investigación alternativa y complementaria publicó una interesante sobre los beneficios de la cúrcuma para eliminar la inflamación y el dolor en la rodilla : cúrcuma , esta investigación ha revelado que esta especia es una opción más eficiente y menos tóxica que el ibuprofeno para combatir el dolor de rodilla causado por la osteoartritis. Vea aquí los beneficios de

Beneficios del azafrán

La cúrcuma o cúrcuma (como también se la conoce bien) tiene una gran cantidad de compuestos con acciones beneficiosas para el cuerpo, sin embargo, es la curcumina, un flavonoide , su componente principal. La curcumina es responsable de la acción antiinflamatoria,  antioxidante , antidiabética, antitumoral, antiviral, antibacteriana y antifúngica.

Muchas personas que sufren de dolor e inflamación en la rodilla a  menudo usan ibuprofeno para aliviar sus enfermedades. De hecho, este analgésico es el más utilizado en todo el mundo para este tipo de dolor. Hoy vamos a utilizar este espacio para explicar por qué es mejor reemplazar este medicamento con azafrán .

Esta especie tiene como principal compuesto activo la curcumina, que es un polifenol que proporciona más de 600 beneficios conocidos para la salud. Gracias a este compuesto, azafrán tiene un alto poder antiinflamatorio y es mucho más seguro que el ibuprofeno, ya que no causa efectos secundarios.

El azafrán también ayuda a desarrollar huesos sanos y fuertes y un buen tono muscular como resultado de su alto nivel de magnesio, lo que aumenta la absorción de calcio en los huesos y garantiza el buen funcionamiento de los músculos y el  corazón .

Tratamientos para la osteoartritis

Algunos estudios han revelado el efecto positivo de consumir cúrcuma para la inflamación y el dolor de rodilla . En esta investigación, se estudiaron los casos de 109 pacientes, dividiéndolos en dos grupos aleatorios. Se administró un grupo para consumir 800 mg de ibuprofeno al día; mientras que los otros 2000 mg de azafrán por día.

Ambos grupos fueron observados durante seis semanas. Para ello, se tuvo en cuenta el dolor de cada paciente tanto en reposo como en el desempeño de sus actividades diarias, como en otras situaciones, como subir una escalera o caminar 100 metros.

Al examinar los resultados, la investigación concluyó que ambos grupos mostraron una mejoría en relación con su condición original; Sin embargo, aquellos que consumieron azafrán tuvieron mayor resistencia y menos dolor al caminar. Por esta razón, se concluye que la cúrcuma para la inflamación y el dolor de rodilla  tiene muchos efectos y que la cúrcuma tiene más beneficios que el ibuprofeno.

En cuanto a los efectos secundarios; Se concluyó que el grupo de quienes ingirieron ibuprofeno tuvo reacciones secundarias, como acidez estomacal y dolores de cabeza; mientras que los que consumieron azafrán estaban contentos con los resultados y no tuvieron efectos secundarios significativos. Para este estudio, se utilizó una fórmula creada por la Organización Farmacéutica del Gobierno de Tailandia, que consiste en extraer azafrán , transformarlo en polvo y tratarlo para transformarlo en un aceite altamente concentrado de la sustancia.

Toxicidad de ibuprofeno

En ibuprofeno, una revista británica recientemente escribió que podría ser tan tóxico como Vioxx. Vioxx es un antiinflamatorio que ha sido descontinuado debido a su alto grado de toxicidad. De hecho, Vioxx se atribuye a miles de muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares causadas como resultado de tomarlo continuamente. Por todo esto, le recomendamos que siempre elija las opciones más naturales para tratar sus enfermedades, en caso de  inflamación y dolor de rodilla , ¿por qué no prueba primero el azafrán ? Tu cuerpo te estará mucho más agradecido.

Receta para eliminar el dolor y la inflamación de la rodilla

Aunque la cúrcuma es una especia muy versátil que se puede usar en diferentes recetas y batidos, sin duda, el remedio por excelencia para aliviar enfermedades y reducir la inflamación es el té de cúrcuma .

INGREDIENTES

• 2 cucharadas de raíz de cúrcuma fresca rallada, o 1 cucharadita de polvo de cúrcuma;
• 1 litro de agua
• Limón fresco y miel .

CÓMO PREPARARSE

Hierve el agua y agrega el azafrán . Si se usa azafrán rallado, déjelo en llamas durante 15 o 20 minutos. Si el azafrán está en polvo, déjalo hervir durante solo 10 minutos. Cuando está listo, se filtra a través de un tamiz fino, se agrega limón y miel y se consume caliente.